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鼻からの呼吸は大事です

今年も残すところ1ヶ月になりました。

 

私はの鼻は慢性鼻炎のため、常に空気の通りが悪かったり気温が低くなると鼻水が良く出ます。

 

先日お客様と呼吸の話になり、鼻からの呼吸の大事さを再確認しました。

 

口で呼吸すると口の中から唾液が蒸発しやすくなり、鼻から呼吸するより体の水分がへりやすくなります。

 

また、口から呼吸すると口臭の原因になりやすく、免疫力が低下しやすくもなります。

 

鼻からの呼吸では毛によって細菌の進入を防ぎ、感染症をはじめ病気にかかりにくくなるんです。

 

鼻からの呼吸は脳の疲労回復や冷え症の予防、このほかにもたくさんメリットがあります。

 

意識的に鼻からの呼吸をして習慣にしていきたいですね。

2017-12-01 | Posted in 呼吸についてNo Comments » 

 

施術風景を撮らせていただきました

 

今日は、メンテナンスとして定期的に施術を受けていただいているO様の施術。

 

施術風景の写真を撮らせていただきました。

 

O様は日ごろから体や心に意識を向けて生活されていて、体のトレーニングや瞑想など私の知らないことの話をしてくれるので、いつも盛り上がります。

 

ご自身も徐々に体の変化を感じられているようですが、筋肉の張りやゆるみ方が施術をしている私からも変化を実感しています。

 

月に2回くらいのペースの施術を継続されているので、体も良い状態をキープできているようです。

 

今年も残すところ約1ヶ月ですが、体の疲れをリセットして新しい年を迎えませんか?

 

2017-11-20 | Posted in 施術についてNo Comments » 

 

体が軽く感じられる施術です

私たちの身体は生体電流というエネルギーが流れて、手足を動かしたり血液やリンパ液を流したりしています。

 

そのエネルギーは気ともいわれ、流れが滞ることで血液やリンパ液も流れが悪くなり病気になります。

 

エネルギーは身体の関節や筋肉に停滞しやすいので、レイキヒーリングを行うことでエネルギーの流れを調整し滞りを解消できます。

 

JINではエネルギーや血液、リンパ液が流れやすくするためにボディワークで筋肉を緩めています。

 

レイキヒーリングは、ヒーラーがパイプ役になりお客様の身体にレイキを流します。

 

バッテリーに充電するように考えてもらうと分かりやすいと思います。

 

ヒーラーがお客様の体に手をかざして、身体にレイキがチャージされることで血液やリンパ液の流れを促進し、自然治癒力が発動されます。

 

施術後は自然治癒力が高まり、本来の身体の機能を取り戻します。

 

また筋肉を緩ます施術なので、多くのお客様が体の軽さも実感されています。

 

手のぬくもりが与える安心感や心地よさを感じてるJINオリジナルの施術をぜひ体験して下さい。

 

不調を感じやすい季節の変わり目に

11月も半分が過ぎてしまいましたが、日に日に気温が低くなってきました。

 

季節の変わり目は、気温や気圧の変化で頭痛や腰痛、倦怠感をはじめとする不調を感じやすくなります。

 

気温や気圧の変化で筋肉が緊張して、血管やリンパ管を圧迫されて血液やリンパ液の流れが悪くなります。

 

また、血液やリンパ液の流れが悪くなるとエネルギーの流れも悪くなり、関節や筋肉にエネルギーが滞りやすくなります。

 

関節や筋肉に停滞したエネルギーは、乾燥しやすいこれからの季節は静電気の原因にもなります。

 

JINオリジナルの施術は、筋肉を緩ませエネルギーの流れを調整するので、滞っていた血液やリンパ液が流れ自然治癒力が高まります。

 

施術後は体液が循環して、体が暖かく感じられます。

 

内臓の働きに関係する神経の伝達も良くなり内臓の冷えにも効果的です。

 

不調が気になっている方や日々の体のメンテナンスに適しています。

2017-11-15 | Posted in 施術についてNo Comments » 

 

東京を満喫してきました

芸術の秋ということで、国立科学博物館で開催されている「古代アンデス文明展」に行ってきました。

 

 

 

古代遺物や黄金の仮面、ミイラなど、総計約200点あり子供に戻ったように作品を眺めていました。

 

 

時代によって特徴が違う土器。

 

 

お昼は銀座で食事をして、一日東京を満喫してきました。

 

天気も良く、心と体が軽くなりました。

2017-11-13 | Posted in 日々のことNo Comments » 

 

嬉しい2日間でした

10月27日28日の2日間のプレオープン、たくさんの方にお越しいただきありがとうございました。

 

とてもサロンが賑わっていました。

 

 

私の施術もたくさんの人に知っていただくことが出来たと思います。

 

 

写真を撮る時間が無いくらいでした(汗)

 

 

 

 

11月1日(水)10時より通常営業いたします。

 

 

2017-10-29 | Posted in 日々のことNo Comments » 

 

正確な身体感覚を身に付けましょう

私たちの体には固有受容感覚という脳が体の位置を把握するための感覚があります。

 

肉体が健康であるのと同じくらいそれをコントロールする脳がきちんと機能することが重要です。

 

体が心地よく感じられ、痛みのない状態にあるためには正確な身体感覚が不可欠になってきます。

 

この感覚は繰り返し使ったり、同じ動きを繰り返すことで変化していき、練習を重ねることで上達されます。

 

利き側の体ばかり使う癖になっていたりしていませんか?

 

日ごろから両側の体を使うことで、正確な身体感覚を身に付けることができます。

 

固有受容感覚が発達してくると脳の機能にも良い効果があります。

 

これからの季節は寒くなるので、意識して体を動かし正確な身体感覚を獲得しましょう。

2017-10-21 | Posted in 日々のことNo Comments » 

 

引っ越し作業をしてきました

今日は雨の中シェアサロンの引っ越し作業をしてきました。

 

新店舗の内装作業も職人さん達が夜遅くまで作業をしてくれて最高の仕上がりです。

 

 

ここで施術するのが楽しみですよ。

 

 

10月27日(金)28日(土)の2日間プレオープンを開催しますので皆様のお越しをお待ちしています。

 

無料での施術体験や天然石アクセサリーなどの販売をいたします。

2017-10-15 | Posted in 日々のことNo Comments » 

 

プレオープンのノベルティを作りました

今日はシェアサロン【プロフェッショナル13】で10月27日(金)28日(土)に開催するプレオープンでお越しの皆様にお配りするノベルティを作りました。

 

ハーブに固形石鹸を溶かしたものを注ぎ、クレイを混ぜた層を重ねた2層の石鹸です。

 

 

キャストが心を込めて石鹸を作りました。

 

プレオープンは無料の施術体験やノベルティをご用意して、皆様のお越しをお待ちしております。

2017-10-11 | Posted in 日々のことNo Comments » 

 

11月1日店舗に移転します。

昨年の11月からシェアサロン【プロフェッショナル13】に参加させていただいて活動していますが、11月1日(水)から場所を店舗に移すことになりました。

 

鎌取駅南口より徒歩でお越しになれる場所になりました。

 

 

10月27日(金)28日(土)の2日間プレオープンを開催いたします。

 

プレオープンは特別メニューをご用意いたしました。

 

通常の施術体験と体のお悩みの箇所のチェックを無料にて提供いたします。

 

他のキャストの皆さんの施術も無料で体験できます。

 

詳しくはシェアサロン【プロフェッショナル13】のHPをご覧ください。

2017-10-10 | Posted in 日々のことNo Comments »