呼吸について

体を整えることは呼吸を整えること

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夏も後半になり私の肌もだんだん日焼けしてきてました。
 
 
皮膚は3~4週間で新しい細胞といれかわります。
 
 
東洋医学では皮膚の開閉力が落ちると邪気の排出が悪くなると言われます。
 
 
日々、皮膚も呼吸をしてエネルギーを体に取り入れています。
 
 
エネルギーを取り入れることで血液やリンパ液などの循環を促し、体に備わっている自然治癒力が発動されます。
 
 
血液やリンパ液の循環が整うことで、体の自然治癒力が高まり慢性的な疲れや怪我などの回復力も高まります。
 
 
「体を整えることは呼吸を整えること」
 
 
呼吸が整うと姿勢も整っていきます。
 
 
まだまだ暑い日が続きますが、意識的に呼吸でエネルギーを取り入れて暑い夏を乗り切りましょう。

心と体を一緒に軽くしていく、それがJINのレイキ&ハンドヒーリングです

なんとなく元気が出ない、なかなか取れない慢性的な疲労、マッサージや整体どこに行っても良くならない体の痛み。

肩こり、腰痛、頭痛などの不定愁訴の原因について、ほとんどの方は良くない体の使い方や肉体労働のせいだと考えているかもしれません。

ですがマッサージや整体、病院の薬を飲んでもなかなか改善しない、そんな方も少なくないのが現状です。

その体の不調の原因は、もしかすると本来のあなたではなくなっていることが原因かもしれません。

なんだか生きづらい、そんな風に感じることはありませんか?

長期間悩まされ続けるお体の不調はストレスやエネルギーなどが原因で健康に影響を受けている場合が多く、普通のマッサージや薬などでは根本的な解決をすることが難しいのです。

筋肉をゆるめてエネルギーの流れを整えることで体の循環を促し、自然治癒力を発動させ不要なエネルギーやストレスを体から解放します。

レイキヒーリングとボディワークを合わせることでボディとエネルギーの両方から原因にアプローチします。

手のぬくもりが与える安心感や心地よさはお悩みを抱えた心や体の緊張をときほぐし、体の本来の機能を取り戻してありのままの自分によみがえらせます。

心や体の不調から解放され、健康で楽しい日々を過ごすためのお手伝いをさせていただきますので、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

心と体を一緒に軽くしていく、それがJINのレイキ&ハンドヒーリングです

なんとなく元気が出ない、なかなか取れない慢性的な疲労、マッサージや整体どこに行っても良くならない体の痛み。

肩こり、腰痛、頭痛などの不定愁訴の原因について、ほとんどの方は良くない体の使い方や肉体労働のせいだと考えているかもしれません。

ですがマッサージや整体、病院の薬を飲んでもなかなか改善しない、そんな方も少なくないのが現状です。

その体の不調の原因は、もしかすると本来のあなたではなくなっていることが原因かもしれません。

なんだか生きづらい、そんな風に感じることはありませんか?

長期間悩まされ続けるお体の不調はストレスやエネルギーなどが原因で健康に影響を受けている場合が多く、普通のマッサージや薬などでは根本的な解決をすることが難しいのです。

筋肉をゆるめてエネルギーの流れを整えることで体の循環を促し、自然治癒力を発動させ不要なエネルギーやストレスを体から解放します。

レイキヒーリングとボディワークを合わせることでボディとエネルギーの両方から原因にアプローチします。

手のぬくもりが与える安心感や心地よさはお悩みを抱えた心や体の緊張をときほぐし、体の本来の機能を取り戻してありのままの自分によみがえらせます。

心や体の不調から解放され、健康で楽しい日々を過ごすためのお手伝いをさせていただきますので、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

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