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和方黄土よもぎ蒸しを体験しました

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シェアサロンで私の施術とセットメニューになる和方黄土よもぎ蒸しを体験しました。

 

よもぎ蒸しと聞くと女性限定のものだと思っていましたが、作用や効果を知ると男性、女性関係なく体に良い事を知りましたよ。

 

よもぎを蒸した時に出る蒸気で女性は子宮に、男性は肛門を温めます。

 

温めることで血液の循環が良くなり、手や足の先、末端まで温まります。

 

その結果、新陳代謝が上がり、体の老廃物が排泄されます。

 

私は骨盤や背骨を意識的に温めることで、インナーマッスルが緩みやすいようにしました。

 

結果、仙骨付近の老廃物も流れ、仙腸関節の可動がスムーズになりました。

 

また、体の芯から汗が出て老廃物もきちんと排出され、爽快感を得ました。

 

背骨の周りの筋肉が温められることで、チャクラに停滞していたエネルギーも流れるようになります。

 

私の施術との相性も良く、相乗効果で心と体が軽くなること間違えなしです。

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